Meskipun sayur merupakan salah satu makanan dengan kandungan nutrisi terbaik, namun tak menutup kemungkinan jika banyak terkandung zat berbahaya dalam sayuran. Hal ini disebabkan karena banyaknya penggunaan pestisida saat perawatan sayur.
Lalu apa bahayanya jika pestisida tersebut ikut dikonsumsi dan masuk dalam tubuh Anda? kemungkinan pertama yang akan terjadi adalah keracunan, sebab umumnya pestisida merupakan racun yang tak boleh masuk dalam tubuh manusia.
Selain itu, kemungkinan munculnya berbagai penyakit berbahaya juga bisa terjadi akibat endapan pestisida ini. untuk jumlah sedikit memang tubuh masih bisa menetralisirnya, namun pastinya akan jauh lebih baik jika Anda melakukan pencegahan dengan menghilangkan pestisida pada sayur dan buah ini.
Bagaimanakah cara membersihkan sayur dari pestisida? Berikut beberapa diantaranya:
1. Kupas kulit sayur
Salah satu cara membersihkan sayur dari pestisida paling simple adalah dengan mengupas kulit sayur dan buah yang hendak Anda makan. Hanya saja cara ini bisa bekerja apabila sayur dan buah tersebut memiliki kulit tebal.
Ya meskipun saat mengupas kulit buah atau sayur tersebut Anda akan kehilangan sedikit nutrisinya, namun setidaknya kandungan yang terdapat di dalamnya pun akan berkurang.
2. Semprotan penghilang pestisida
Cara membersihkan sayur dari pestisida kedua yang bisa Anda coba adalah dengan menggunakan semprotan penghilang pestisida. Dimana semprotan ini bisa Anda buat sendiri dengan mencampurkan 1 sendok makan jus lemon, 2 sendok makan baking soda dan 1 cangkir air.
Kemudian campurkan ketiga bahan tersebut dan aduk hingga baking soda larut. Berikutnya pindahkan larutan penghilang pestisida ini pada botol higienis dan selanjutnya bisa digunakan untuk menyemprot sayur dan buah.
Untuk hasil maksimal diamkan air semprotan tersebut selama 15 menit, baru kemudian cuci bersih sayur dan buah.
3. Menggunakan cuka
Bahan selanjutnya yang dapat digunakan untuk menghilangkan pestisida pada sayur dan buah adalah cuka. Nah untuk cara membersihkan sayur dari pestisida menggunakan cuka ini sangat simple.
Yaitu dengan mencampurkan air dan cuka dengan perbandingan 4:1. Diamkan larutan cuka ini selama 1 jam kemudian rendam dan bilas sayur serta buah yang hendak Anda bersihkan.
4. Cuci dengan air
Cara membersihkan sayur dari pestisida termudah yaitu dengan mencuci sayur dan buah menggunakan air mengalir. Meskipun tidak seluruhnya bisa hilang, namun setidaknya kandungan pestisida akan berkurang dalam jumlah besar.
Selain mencoba cara membersihkan sayur dari pestisida di atas, Anda juga bisa menghindari masuknya pestisida ke dalam tubuh dengan cara mengonsumsi sayur dan buah olahan atau siap makan.
Seperti sirup carica dari Carica Gemilang yang sudah terbukti memiliki kualitas terbaik, baik dari kualitas bahan utama, bahan campuran (gula alami) hingga proses pembuatannya yang terjamin higinenis. Untuk masalah harga, Carica Gemilang pun menyediakan 2 varian kemasan yang masing-masing dibanderol dengan harga berbeda, yaitu cup kecil, cup besar, dan botol.
Photo: katemangostar on freepik.com
